Et oui ce n'est parce que le bateau n'est pas encore là qu'il n'y a pas des choses à faire et à apprendre. Le 6 janvier (samedi juste avant la rentrée), les ministes des Sables ont pu dans le cadre de S'olona'V, bénéficier d'une formation et information au sujet du sommeil en mer, dipensée par le Docteur Nogues, au SNS. Le Docteur Nogues est une spécialiste du sommeil, qui travaille au Centre du Sommeil de Nantes; elle travaille déjà avec une multitude de grands coureurs au large, et elle venait proposer à certains d'entre nous de profiter de sa formation. Nous avons en peu de temps appris beaucoup de choses sur la gestion du sommeil en mer, et je compte bien bénéficier de cette rencontre, à propos d'un sujet qui me tracasse, et sur lequel on se doit évidement de travailler en tant que coureur au large.
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